تاثیر شگفت انگیز اسپند در لاغری

یکی از راه‌های کم کردن دور شکم استفاده از گیاه اسفند می‌باشد. اسفند یا اسپند ۷۰ مرض را درمان می‌کند، گرم و خشک است و لذا وزن را کم (کاهش وزن و لاغری) می‌کندو خوردن ۴۰ روز آن باعث روشن شدن حکمت در دل می‌گردد.

حداقل خوراک آن ۳ دانه و حداکثر یک قاشق غذاخوری است. اسفند مغز را گرم می‌کند و باعث شادابی مغز و زداینده میکرب هواست (مخصوصا صبح) و خوراک اسفند سودازدا و بلغم زدا است (به شرطی که جویده نشود). جویدن اسفند باعث سمی شدن آن می‌شود.

اسفند (اسپند) را همه باید یک دوره ۴۰ روزه، روزی یک قاشق مرباخوری اجرا کنند، چون اسفند سودا زدا و بلغم زدا است، از این جهت شجاعت آفرین است و تقریبا همه بلغم اضافه دارند، اگر با خوردن آن مشکل دارید لااقل روزی یک مرتبه اسفند را دود کنید تا هم فضا و هم مغز استریل شود و در خانه‌هایی که مریض هست صبح و شب حتما دود کنند.