شنا کردن بعد از غذا خطرناک است؟

در فصل تابستان بسیاری از مردم برای فرار از گرما به شنا کردن روی می آورند ولی از این به بعد افراد دیگر نباید نگران شنا کردن با شکم پر باشند.

اگر چه ممکن است در ابتدای پریدن در آب با شکم پر، درد مختصری در این بخش از بدن حس کنید. اما این امر مساله‌ای نگران کننده و خطرناک نیست و پژوهشگران آمریکایی می گویند این مساله سلامتی افراد را تهدید نمی کند.

علت درد اولیه در شکم پر از غذا بعد از ورود به آب این است که غذای تازه خورده شده هنوز به خوبی و به طور کامل جذب بدن نشده و برای استقرار کامل در نقاط مختلف احتیاج به گذر زمان دارد. همین مساله باعث می شود تا شنا با شکم پر در دقایق اولیه با ناراحتی همراه باشد. اما بعد از گذشت مدت زمان کمی شرایط به حالت عادی بازمی گردد.

البته متخصصان کماکان بر این باورند که بهتر است شنا کردن پس از گذشت مدت زمان قابل توجهی از صرف غذا صورت بگیرد تا تجربه این کار به اندازه کافی برای افراد لذت بخش باشد. ولی این تصور که شنا با شکم پر می تواند جان و سلامتی انسان را به خطر بیندازد، تصور درستی نیست. به گفته کارشناسان بهداشت مساله اصلی که این روزها بعد از شنا در فضای آزاد می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد آفتاب سوختگی و آسیب دیدن پوست به علت تابش شدید نور خورشید است که می تواند بیماری های جانبی هم ایجاد کند.