معرفی فواید هسته خرما

ناطقان: هسته میوه های متفاوت دارای خواص متفاوتی نیز هستند.

خرما میوه ای بهشتی است که در طب سنتی  یا در میان مردم از خواص جادویی آن صحبت های فراوانی به گوش می خورد، از خواص ضد سرطانی آن گرفته تا یک منبع مغذی برای رفع خستگی و انرژی بدن، بنوعی شاید یک میوه همه فن حریف محسوب شود.

اما نکته ای که مورد سوال قرار می گیرد این است که آیا هسته این میوه شیرین و خوشمزه نیز خاصیتی دارد یا خیر؟!

که در پاسخ به این سوال می توان اینگونه گفت: هسته این میوه نیز همانند خودش خواص شگفت انگیزی را در خود قرار داده است که قابل توصیف نیست.

در همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا شما را با خواص جادویی و خارق العاده هسته خرما آشنا نماید، پس پیشنهاد می کنیم با ما همراه باشید.

خواص خرما

خرما خواص زیادی دارد و مهم تر از همه، در زمان هایی که خسته ایم یک منبع انرژی عالی به حساب می آید.

زمانیکه خرما را به همراه چای بخورید، قندی که از خرما جذب بدن می شود، دو برابر قندی است که خود خرما در حالت معمولی دارد.

این باعث می شود انرژی زیادی به یکباره جذب بدن شد و خیلی زود خستگی از بدنتان در برود.

پژوهش های جدید فواید قرار دادن میوه خرما در برنامه غذایی در طول سال را تایید می‌کند اصولا رعایت رژیم غذایی مناسب که شامل انواع میوه و سبزی باشد به عنوان راهی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر سرطان پذیرفته شده است.

خواص هسته خرما

در میان خواص شگفت انگیز خرما و هسته آن می توان قطع آبریزش چشم را یکی از خواص دارویی هسته خرما دانست.

افرادی که بر اثر حساسیت فصلی یا حساسیت به نور یا دارویی دچار آبریزش چشم شده اند می توانند چند هسته خرما را کوبیده, بجوشانند و آن را بعد از صاف کردن جهت شستشو چشم به کار ببرند.

عده ای بر این باورند که پودر هسته خرما برای افزایش قدرت بینایی نیز کاربرد دارد.

برای اینکار می توان از آن به جای سرمه استفاده کرد.


از دیگر مصارف درمانی هسته خرما, تسکین درد دندان است؛  با قرار دادن مقداری از پودر هسته خرما درد دندان از بین می رود.
بهبود جای زخم

از مهمترین خواص هسته خرما می توان به بهبود زخم ها اشاره کرد؛ جای زخم یا زخم های چرکی با هسته خرما درمان می شود؛ هسته خرما را بسوزانید و بعد از سرد شدن آن را کوبیده و به محل زخم ببندید.

هسته خرما سبب افزایش شیر مادران شیرده می شود لذا توصیه می شود که این زنان در هفته چند بار از کوبیده هسته خرما میل کنند.



هسته خرما دارای خواص آنتی اکسیدانی است همچنین به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند, مخصوصا از آسیب به ساختار DNA بدن جلوگیری می کند.
دفع سنگ کلیه

دفع سنگ کلیه از طریق شکستن آن یکی دیگر از خواص هسته خرما به شمار می رود.

افرادی که از سنگ کلیه یا سنگ مثانه رنج می برند می توانند چند عدد هسته خرما را خرد کرده و با آب بجوشانند و از این دمنوش روزی دوبار میل کنند.

درمان اسهال

هسته خرما برای درمان اختلالات گوارشی مخصوصا درمان اسهال مزمن مفید بوده و به عنوان یک ضدعفونی کننده قوی عمل کرده و باکتری هایی هایی که به دستگاه گوارش وارد شده اند را از بین می برد؛ برای از بین بردن اسهال کافیست که با پودر هسته خرما حریره تهیه کرده و میل کنید.
درمان دیابت

یکی از شگفت انگیز ترین خواص هسته خرما درمان دیابت است.

برای بهره بردن از این خاصیت باید قهوه هسته خرما تهیه کرد که در ادامه روش تهیه آن ذکر می شود.

استفاده حتی یک هفته از این قهوه به تنظیم قند خون بدن کمک می کند.

یاد بگیرید: آموزش تهیه رولت خرما و گردو/ طرز تهیه رولت خرما

برای تهیه قهوه هسته خرما کافیست که چند عدد هسته خرما را با آب ولرم و به طور کامل بشویید.

سپس آن را به مدت ۱۰ روز در معرض نور قرار داده تا کاملا خشک شود.

بعد از این مرحله هسته ها را داخل فر می گذاریم تا بسوزند و رنگشان تغییر کرده و قهوه ایی شود. بعد از سرد شدن آن را کوبیده و میل می کنید. البته می توان از آن به عنوان دمنوش نیز استفاده کرد.

بخور هسته خرما

کسانی که دچار دردهای مفصلی هستند می توانند از بخور هسته خرما جهت درمان استفاده کنند.

یکی دیگر از مصارف بخور هسته خرما برای بعد از زایمان است؛  زنان بعد از زایمان با تغییر حجم و حرکت رحم مواجه هستند که برای بازگشت رحم به جای اولیه می توانند از بخور هسته خرما استفاده کنند.

روغن هسته خرما

روغن هسته خرما فواید درمانی و دارویی بسیاری دارد که در ادامه چند نمونه از این فواید ذکر شده است.

یکی از خواص روغن هسته خرما درمان زخم معده است.



همچنین به افرادی که از ریزش مو رنج می برند توصیه می شود که از روغن هسته خرما برای درمان استفاده کنند.

جالب است بدانید که از روغن هسته خرما برای تهیه مواد شوینده خصوصا شوینده های بدن مانند صابون و شامپو استفاده می شود.