برچسب: پیلاتس
میتوانید همین حرکت را روی توپ پیلاتس انجام دهید به... پشت روی توپ پیلاتس قرار بگیرید و کف پا را...
کد خبر: ۳۲۴۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


گروه کلنتیکس ۲ - انجمن پیلاتس ۳ - انجمن یوگا...
کد خبر: ۳۲۲۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


تماشای سریال محبوب خود پیلاتس انجام دهید اگر یک برنامه...
کد خبر: ۳۱۳۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۵


تکرار کرد پیلاتس پیلاتس شامل حرکات کنترل شده ای است... پیلاتس را نیز باید با شدت ملایم آغاز و به...
کد خبر: ۳۱۱۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


مانند پلانک یا رول آپ پیلاتس با تقویت عضلات مرکزی...
کد خبر: ۲۹۹۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۴


مانند پیاده روی دوچرخه سواری شنا رقص یا ایروبیک پیلاتس...
کد خبر: ۲۹۷۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


کند ورزش هایی مانند بدمینتون والیبال فوتبال یوگا و پیلاتس... خصوص آن مطالعه کرده باشند پیلاتس یوگا دوچرخه سواری فوتبال... این افراد مناسب است ورزش مناسب تای چی یوگا پیلاتس...
کد خبر: ۲۹۰۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۳۰


پیلاتس پیلاتس می تواند در دو مشکلی که هنگام بارداری... درد پایین کمر پیلاتس عضله های هسته بدن را تقویت... می کند برخی از حرکت های پیلاتس با دستگاه و...
کد خبر: ۲۸۹۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


پیلاتس شناخته می شود و ماهیچه هایی مانند عضلات زیر...
کد خبر: ۲۶۷۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


های ورزشی آشنا می کنیم 1- کش پیلاتس pilates bands...
کد خبر: ۲۶۲۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹


مربوط به پیلاتس بر روی تقویت ساختار بدنی و استخوانی... افراد است به همین دلیل می توان از پیلاتس به... آنچه که می خواهید از پیلاتس بدانید پیشنهاد میکنیم یک...
کد خبر: ۲۶۱۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹


ها برای خانم ها خواهیم پرداخت پیلاتس| پیلاتس از آن...
کد خبر: ۲۶۱۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۷


اندام نظیر ورزش یوگا تای چی پیلاتس و یا هنر...
کد خبر: ۲۵۷۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


پیلاتس تای چی است ایروبیک آب ورزش کردن در آب...
کد خبر: ۲۵۳۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۴


هایی مانند یوگا و پیلاتس نظم در انجام حرکات آنها...
کد خبر: ۲۴۹۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


پیلاتس می توانند به کاهش درد کمک کنند اما اگر...
کد خبر: ۲۴۷۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۹


استراحت کنید پیلاتس برای تقویت ریه پیلاتس دیافراگم را تقویت...
کد خبر: ۲۴۶۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۷


های همچون حرکات شکمی و پیلاتس می تواند به قوی...
کد خبر: ۲۴۶۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۶


کنید فعالیت های ایروبیک مانند شنا دوچرخه سواری پیلاتس یا...
کد خبر: ۲۴۵۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


می شود طبق تحقیقات جدید پیلاتس حتی در سالمندان به...
کد خبر: ۲۴۵۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۸


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین