خستگی ام اس را چگونه رفع کنیم

اولاً بر خلاف خستگی معمولی که اغلب پس از انجام کارهای سخت و زیاد فیزیکی روی میدهد، برای خستگی ام اس معمولاً دلیل خاصی وجود ندارد و حتی صبح ها پس از برخاستن از خواب هم ممکن است وجود داشته باشد.

دوماً بر خلاف خستگی معمولی که با استراحت برطرف میشود ، خستگی ام اس با استراحت هم برطرف نمی شود. احساس خستگی که فرد مبتلا به ام اس تجربه می کند ، علاوه بر اینکه می تواند ناشی از ضایعات ام اس در سیستم عصبی باشد ، می تواند ناشی از مصرف داروهای ام اس باشد و یا در نتیجه مشکلات و بیماریهای روحی مانند اضطراب و یا افسردگی روی دهد .

درمانهائی که تاکنون برای رفع خستگی ام اس توصیه میشد شامل ورزش مرتب ، درمان اضطراب و یا افسردگی و بالاخره استفاده از داروهای مربوطه یعنی آمانتادین و یا مودافینیل می باشد که البته اثر صد درصدی هم نداشته اند.

اخیراً نتایج مطالعه ای اعلام شده که در آن اثر طب سوزنی را بر خستگی ارزیابی کرده است . در این مطالعه 104 فرد مبتلا به ام اس که برای حداقل سه ماه احساس خستگی را تجربه کرده بودند بررسی شدند . گروهی از آنها تحت درمان با طب سوزنی به مدت 12 هفته و 24 دوره درمانی قرار گرفتند .

نتایج مطالعه نشان داد که طب سوزنی در کنار سایر اقدامات معمول به طرز قابل ملاحظه ای خستگی را درمان می کرد ( در مقایسه با گروهی که فقط مراقبت های معمول را دریافت کرده بودند ) . فقط چند نفر در این مطالعه عوارض طب سوزنی را پیدا کردند مانند کبودی پوست و سردرد .

بر اساس مطالعه فوق این احتمال وجود دارد که طب سوزنی به درمان خستگی ام اس کمک نماید – توصیه ما این است که دوستان مبتلا به ام اس که از خستگی ناشی از آن رنج می برند ، می توانند با مراجعه به مراکز مطمئن و معتبر طب سوزنی ، این روش را امتحان نمایند .