برچسب ها - پیلاتس

پنجشنبه ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 02

برچسب: پیلاتس

خودرابرای فصل حمله قلبی آماده کنید

با وزنه شنا و تمرینات میان تنه مانند پیلاتس اشاره...

کد خبر: ۱۶۶۰۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

چطور از مفاصل خود مراقبت کنیم؟

انجام دهید ورزش هایی مثل یوگا و پیلاتس هم انعطاف... پیلاتس به کاهش استرس افزایش انعطاف پذیری و سلامت کلی...

کد خبر: ۱۶۱۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۱

ورزش‌هایی برای افرادمبتلا به آرتروز

دهند ۴ پیلاتس پیلاتس ورزشی است که زیاد به مفاصل... مفاصل هستند می شود افرادی که به تازگی پیلاتس را...

کد خبر: ۱۵۸۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۶

بهترین ورزش‌ها برای بیماران آرتروز؟

و تعادل را افزایش می دهند ۴ پیلاتس پیلاتس ورزشی... که به تازگی پیلاتس را آغاز کرده اند بهتر است...

کد خبر: ۱۵۸۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵

پیلاتس چه ورزشی است؟

ورزش پیلاتس یکی از تمرینات یا بهتر است بگوییم رشته... ژوزف هوبرتوس پیلاتس بنیانگذاری شده است...

ﺑﻪ ﻧﺎم ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﺘﺪاول ﺷﺪ ورزش پیلاتس در حال حاضر... دنیا است اما چه چیزی باعث شده که امروزه پیلاتس... ﺑﺎﻻ ﻣﯽ ﺑﺮد ورزش پیلاتس مجموعه ای از حرکاتی است... است ورزش پیلاتس به ذهن تان کمک می کند تا...

کد خبر: ۱۵۲۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷

ورزش‌های مناسب برای باروری زنان

و پیلاتس نیز باعث کاهش استرس می شوند و موثر...

کد خبر: ۱۵۰۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳

یوگا و پیلاتس شرط سنی دارند؟

به گفته کارشناسان پزشکی یوگا و پیلاتس برای تمام گروه...

ها را انجام دهند هدف پیلاتس تقویت ماهیچه های مرکزی... می کند یوگا و پیلاتس دارای فواید دیگری هم هستند... یوگا و پیلاتس پیشگیری و درمان کمردرد تقویت وضعیت اندام...

کد خبر: ۱۴۹۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱

ورزش های مناسب برای زنان باردار

دارند انجام دهید ورزش هایی همچون یوگا و پیلاتس در...

کد خبر: ۱۴۳۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

چگونه با ذهن لاغر شویم؟

ورزش های کششی می توان از پیلاتس نام برد که...

کد خبر: ۱۴۳۶۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

باید‌ها و نباید‌ ورزشی برای خانم‌‌ها

پا یوگا و پیلاتس به یاد داشته باشید که تفاوت...

کد خبر: ۱۴۳۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

15روش طبیعی درمان کمردرد

کیفیت زندگی آنها بهتر می شود پیلاتس وقتی از کمردرد... به ورزش و تمرین ادامه دهید پیلاتس گزینه بسیار خوبی... به مدت شش ماه 5 ساعت در هفته پیلاتس کار... دیگری ثابت شد که دو جلسه کلاس پیلاتس یا کلاس...

کد خبر: ۱۴۰۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

چگونه کمر درد را درمان کنیم؟

کد خبر: ۱۴۰۰۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

رژیم‌های لاغری معجزه آسا

در رشته های هوازی مانند ایروبیک پیلاتس آمادگی جسمانی و...

کد خبر: ۱۳۸۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸

چگونه مفصلهای سالم داشته باشیم؟

به جای بدن سازی سراغ یوگا پیلاتس یا تای چی...

کد خبر: ۱۳۶۸۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱

چگونه از درد مفصل پیشگیری کنیم؟

است بهتر است به جای بدن سازی سراغ یوگا پیلاتس...

کد خبر: ۱۳۶۸۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۰